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生活中導致衰老的壞習慣
更新時間:2015-11-26   點擊次數:939次

女人的容顏比較脆弱、敏感,需要我們好好保養。ELISA試劑盒

抽煙喝酒

    尼古丁對皮膚血管有收縮作用,所以吸煙者皮膚皺紋要比不吸煙者提*年到來。而喝酒會減少皮膚中油脂數量,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。

面部表情過于豐富

    經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴,這些動作和表情都會使面部皺紋增多,所以,盡量減少面部動作和過分的表情。當然,好心情是要有的,不過可以換些方式表達。

不愛喝水

    水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分,才是護膚之道的關鍵所在。水分如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6~8杯的水。

“苦瓜臉"

    每天擺“苦瓜臉"會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚變干枯,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋"。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,外表美麗,人也更有氣質。ELISA試劑盒

熬夜

     熬夜是皮膚健康的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處于正常狀態,延緩皮膚的老化。

經常暴曬

    過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得松弛無光澤,出現皺紋。所以,要養成使用防曬品的好習慣。

不運動

    適量的運動能促使全身血液循環加速,使機體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。所以,要加強鍛煉啊。

卸妝不*

    這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠*清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。不要偷一時的懶,不然平時的護膚都事倍功半啦。ELISA試劑盒

       

 

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